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引起口臭的原因不一定都来自口腔问题来源:武汉天一中医医院  时间:2015-02-11

引起口臭的原因不一定都来自口腔问题武汉天一中医医院 热线电话:400-027-0520 每次和对方说话,却发现对方表情异样,这很可能是你的“口气”让对方感到不适。专家表示,口臭问题并不少见,有调查认为,口臭在人群中的发病率约有30%。需要注意的是,口臭不仅带来社交上的尴尬,更可能是身体出现健康问题的信号!


生理性口臭,要加强口腔清洁


导致口腔异味的原因在生活中无处不在,例如清晨起床后,由于夜间长时间睡眠,口腔活动减少导致唾液分泌减少,细菌代谢活动增加而产生异味;又或者食用某些刺激性食品如洋葱、大蒜等引起的口腔异味;还有吸烟、熬夜、上火,等等。进食大蒜、洋葱等气味较重的食物后,一定要记得漱口、刷牙,再补上一颗口香糖,避免口臭臭。


武汉天一中医医院专家介绍说:“人的口腔内寄生有众多的可分解蛋白性腐败物的细菌,这些细菌主要为厌氧菌,能将蛋白性物质分解、产生挥发性硫化物及其他异味物质,从而导致口腔产生腐臭气味。”其实,对于生理性或暂时性的口臭,经良好的口腔清洁可很快去除。换而言之,如果一个健康的人存在口腔不良气味,则意味着他的口腔卫生做得不怎么好。


对于口臭问题,专家建议,除了早晚刷牙外,建议口腔状况较差的人在每次饭后也刷一次牙。尤其是老年人,由于牙周萎缩、牙间隙大,正常刷牙也不易清洁到牙间隙,因此还需要借助牙签、牙线、牙间刷来帮助清洁。建议每次刷牙至少3分钟。此外,要保持生活起居有规律,尽量少吃辛辣食品,保证充足的睡眠。