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老年人喝浓茶对身体有什么危害?来源:武汉天一中医医院  时间:2014-11-10

老年人喝浓茶对身体有什么危害?喝茶是对老年人很好的一种养生方法,能够帮助老年人起到很好的保健作用。但是现在不少的老人都喜欢喝浓茶,其实这是一个很不好的习惯,喝浓茶对老人的身体有危害。下面武汉天一中医医院专家就跟大家说说老年人喝浓茶的危害,大家一起来看看吧!

造成胃液稀释,不能正常消化

一个人每天正常分泌胃液是1.5—2.5升,这些胃液能够对一个人每天所摄取的食物进行合理消化。当大量饮用浓茶后就会稀释胃液,降低胃液的浓度,使胃液不能正常消化食物,从而产生消化不良、腹胀、腹痛等症,有的甚至还会引起十二指肠溃疡。

阻碍人体对铁的吸收

茶叶中含有鞣酸,红茶约含5%,绿茶约含10%。当人体大量饮用浓茶后,鞣酸与铁质的结合就会更加活跃,给人体对铁的吸收带来障碍和影响,使人体表现为缺铁性贫血。

多喝浓茶易伤骨

研究分析表明:每天饮浓茶5杯的人,骨折的危险较不饮浓茶者高70%。因为浓茶中的咖啡碱含量较多,而咖啡碱既可抑制十二指肠对钙的吸收,又可加速尿中钙的排出。由于抑制吸收和加速排泄这双重作用,导致体内缺钙,易诱发骨中钙质流失,天长日久,便易引起骨质疏松症。

致使血压升高和心力衰竭

浓茶中的咖啡因,能致使人体心跳加快,从而使血压升高;同时,浓茶液大量进入血管,能加重心脏负担,产生胸闷、心悸等不适症状,加重心力衰竭程度。

易产生便秘症

茶叶中的鞣酸不但能与铁质结合,还能与食物中的蛋白质结合生成一种块状的,不易消化吸收的鞣酸蛋白,导致便秘症的产生。对于患有便秘症的老年人就会使便秘更加严重。

以上就是老年人喝浓茶的危害,所以为了老人的身体健康,一定要避免喝浓茶,希望专家的介绍对大分享多大家有所帮助!