➊ 远离过敏原
如果是对花粉过敏,应尽量减少外出;外出时戴好口罩和眼镜,尽量避免去花草繁盛的地方。
如果是对尘螨过敏,要保持家庭干净整洁。被子、枕头经常拿到太阳下晒一晒。
如果孩子对动物的皮屑过敏,最好就不要养宠物了。如果一定要养,也要注意宠物卫生,尽量少接触孩子。
➋ 生理盐水/海盐水清洗鼻腔
对于本来就有鼻炎的宝宝,可以清洗鼻腔缓解鼻塞症状。
年纪较小的孩子可以使用生理盐水/海盐水喷鼻,大点孩子可以使用洗鼻器洗鼻子。
➌ 给皮肤做好保湿
对于皮肤干燥的宝宝,可以使用一些保湿霜,能够缓解皮肤过敏症状。
质地建议选择软膏或乳霜,而不是油剂或乳液,同时要记得选不含香精、防腐剂,添加剂少的大品牌产品。
个别宝宝对「牛奶蛋白」「燕麦」过敏,家长在选择上也要注意规避。