大部分的女性都有痛经的情况，但是经常痛经的年轻女性要注意了，如果痛经的程度和发作频率发生变化，或随月经周期而呼吸困难、流鼻血，那么有可能是“子宫内膜异位症”，极可能导致发生不孕症。

痛经被忽视

许多青年女子有痛经史，每月都要忍受几天腹痛煎熬。可怕的是，痛经常被视为正常生理现象，根本不采取积极治疗，顶多发作时吃上几粒止痛片。而且有的家长认为，结婚以后痛经自然会好。但人们所不知的是，痛经很可能是子宫内膜异位症的表现，并会使其加重，而子宫内膜异位症极可能会导致不孕。

潜藏不孕危机

所谓子宫内膜异位，即子宫内膜组织离开其正常子宫腔部位，出现在人体的任何其它部位生长发育。究其成因较为复杂，例如人工流产、引产手术、术后宫颈狭窄或闭锁，或子宫后倾后屈对经血外流受阻，促使内膜碎片随经血倒流，通过输卵管而种植于盆腔多个部位，均可导致发病。继而引起痛经和不孕。

因此，不做或少做人工流产和引产手术，及时纠正子宫后变位，可以预防和减少其发生。此外，青春期少女在月经期应适当休息，避免剧烈运动，也可防子宫内膜异位症的发生。调查发现，初潮年龄小，月经周期短，行经时间长者，患子宫内膜异位症的可能性会更高。

经期卫生要讲究

在月经来潮期间，如不讲究卫生，那是很容易得各种妇女病，如月经不调、痛经、外阴炎、阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎，附件炎、盆腔炎等、这些病症均会妨碍婚后受孕。妇科专家们提倡，传统的认为青春期少女病经为正常生理现象的观点必须纠正，有痛经的少女，需要注意月经的变化，应及早就医，以防发生子宫内膜异位症致不孕。

那么，在月经期间应如何讲究卫生？总的来说，在精神上要保持乐观舒畅；在身体上要注意适当休息，避免劳累;在饮食上宜温热，忌寒凉；在起居上宜规律、舒适，忌坐卧湿地或冒雨涉水，另外，月经带要勤洗，内裤和卫生纸要勤换，全身淋浴不宜过频，以免着凉感冒。